Treeniryhmä (edustusryhmä)
 |
 |
 |
 |
 |
Treeniryhmä on tarkoitettu tavoitteellisesta harjoittelusta kiinnostuneille ja motivoituneille henkilöille. Jokaiselle uimarille asetetaan henkilökohtaiset kausikohtaiset tavoitteet, joiden mukaan harjoitukset suunnitellaan.
Ryhmässä on mahdollisuus kilpailla kansallisella tasolla Uimaliiton kilpailukalenterista löytyvien kilpailujen mukaisesti, mukaan lukien SM – ja IKM-kilpailut.
Kevät - ja syyskauden aikana järjestetään yhdet varainkeruutalkoot. Uimarit osallistuvat kevätkaudella sponsoritaulun mainoksen myyntiin yhdellä mainoksella. Syyskaudella toteutamme myös yhden varainkeruun.
Uimaseura vakuuttaa lisenssittömät uimarit harjoitusten aikana. Kilpailuun osallistuvien uimareiden tulee ottaa itselleen lisenssin yhteyteen erillinen vakuutus, joka kattaa harjoitukset ja kilpailut. Lisenssejä on mahdollisuus kustantaa koko kaudelle tai yksittäisiin kilpailuihin.
Syyskausi 2025
Valmentaja Lotta Nieminen
Paikka: Heinolan Uimahalli, Urheilukatu 3, Heinola
Allas: Kuntoallas radat 3-4
Syyskausi alkaa maanantaina 11.8.2025
Kevätkausi päättyy sunnuntaina 21.12.2025
Harjoituksia ei ole viikolla 43
Maanantaisin klo 17-18
Keskiviikkoisin klo 17-18.15
Perjantaisin peilisalissa klo 17.30-18.30 ja altaassa klo 18.30-19.30
Lisätreeni halukkaille joka 2. sunnuntai klo 16-17 (Parittomien viikkojen sunnuntait)
Hinta:
3 kertaa viikossa harjoitteleville 265€ / kausi (sisältää vakuutuksen, valmennusmaksun sekä jäsenmaksun 2025.)
3 kertaa viikossa harjoitteleville 255€ jo jäsenmaksun 2025 maksaneille
4 kertaa viikossa harjoitteleville 310€ / kausi (sisältää vakuutuksen, valmennusmaksun sekä jäsenmaksun 2025.)
4 kertaa viikossa harjoitteleville 300€ jo jäsenmaksun 2025 maksaneille
Emme hyvitä kausimaksua omista poissaoloista. Maksuhyvitykset vain uimaseuran omien ohjausten ajalta.
Erämaksumahdollisuus:
3 kertaa viikossa harjoitteleville:
11.8.-12.10.2025, 138€ (128€) eräpäivä 11.8.2025
20.10.-21.12.2025 127€ eräpäivä 20.10.2025
4 kertaa viikossa harjoitteleville:
11.8.-12.10.2025, 160€ (150€) eräpäivä 11.8.2025
20.10.-21.12.2025 150€ eräpäivä 20.10.2025
Maksathan maksun vasta, kun olemme vahvistaneet ryhmän alkamisen.
Ilmoittautuminen alkaa 1.8.2025 tästä
Lisätiedot:
044 2706144
heinolaniskuuinti@gmail.com
Kilpailevat uimarit:
Kilpailuihin osallistuvan uimarin tulee hankkia Uimaliiton kilpailulisenssi viikkoa ennen ensimmäisten kilpailuiden viimeistä ilmoittautumispäivää. Kilpailulisenssejä voi ostaa koko kaudelle (syksystä kevääseen) tai yksittäisiin kilpailuihin.
Mikäli toimintamme ei pääse alkamaan ilmoitettuna ajankohtana:
Mikäli emme pysty aloittaa toimintaamme ilmoitettuna ajankohtana meistä riippumattomista syistä, pyrimme siirtämään ryhmien aloitusta eteenpäin. Mikäli toimintaa ei voida käynnistää ollenkaan, ei maksuja tarvitse maksaa. Voit ilmoittautua mukaan, mutta maksathan maksun vasta kun olemme vahvistaneet ryhmän käynnistymisen.
Mikäli toimintamme keskeytyy kesken harjoituskauden:
Emme korvaa tai palauta kausimaksuja, mikäli toimintamme keskeytyy meistä riippumattomista syistä kesken harjoituskauden. Maksun voi kuitenkin maksaa erissä, jolloin mahdollisen keskeytyksen tullessa käymättömiä kertoja ei tarvitse maksaa.
Kurssin peruuttaminen:
Ilmoittautuminen on sitova. Veloitukseton peruutus on mahdollista viikkoa ennen kurssin alkua. Peruuttamattoman kurssin laskutamme kokonaisuudessaan.
Yksittäiset poissaolot:
Emme hyvitä omia yksittäisiä poissaoloja. Maksuhyvitykset vain uimaseuran omien ohjausten ajalta.
Muutokset toiminnassamme:
Seuraamme aktiivisesti koronaepidemiaan liittyviä ohjeistuksia ja teemme tarvittaessa muutoksia toiminnassamme, mikäli ohjeistukset muuttuvat.
Infokirje:
Jokainen osallistuja saa viikkoa ennen ryhmän alkua tiedotteen sähköpostitse, jossa kerrataan käytännön järjestelyjä. Tämä toimii myös vahvistuksena paikasta ryhmässä.
Vakuutus:
Maksu sisältää harjoitusten aikaisen vakuutuksen.