Eläkeläisten uimakoulu
Uimataito kuuluu kaikille, eikä ole koskaan liian myöhäistä oppia uimaan.
Alkeisopetukseen voi osallistua täysin uimataidottomana tai heikon uimataidon kanssa, kurssille ei siis ole pääsyvaatimuuksia.
Kurssilla harjoitellaan veteen totuttautumista, painautumista pinnan alle, kellumista, liukumista, kokeillaan esineiden sukeltamista altaan pohjasta. Harjoitellaan alkeisuintityylejä, potkuja, asentoja sekä hengitystekniikkaa. Sovellamme tunteja osallistujien taitotason mukaan.
Kurssin tavoitteena on oppia luottamaan veteen ja voittaa mahdollisen veteen liittyvän pelon. Kurssin aikana on tarkoitus oppia alkeisuintia ja liikkumaan vedessä luontevasti.
Ryhmää ohjaa kaksi opettajaa, joten uintitekniikkaopetustakin on mahdollista saada.
Opetus tapahtuu pääasiassa isossa-altaassa, jossa jalat ylettyvät pohjaan.
Kurssi käynnistyy, mikäli osallistujia on vähintään viisi henkilöä.
Vahvistamme erikseen s-postitse kurssin käynnistymisen.
Varusteet
Uintivarusteiden lisäksi uimalasit ja pitkille hiuksille hiuspompula tai uimalakki
Käytettävät altaat: terapia-allas ja isoallas
Osallistujamäärä: 5 osallistujaa
Uintiaika: 50 minuuttia
Kurssi ei sisällä varainkeruu- tai talkooprojekteja.
Kevätkausi 2026
Keskiviikkoisin klo 13.00-13.50
1. kurssi 14.1.2026-18.3.2026
14.1.2026
21.1.2026
28.1.2026
4.2.2026
11.2.2026
18.2.2026
4.3.2026
11.3.2026
18.3.2026
2. kurssi 25.3.2026-.20.5.2026
25.3.2026
1.4.2026
8.4.2026
15.4.2026
22.4.2026
29.4.2026
6.5.2026
13.5.2026
20.5.2026
Hinta:
69€ sisältäen ohjausmaksun 9 kerralle, vakutuuksen sekä jäsenmaksun vuodelle 2026.
Kausimaksun lisäksi jokainen osallistuja maksaa itse uintimaksun uimahallin kassalla.
Ilmoittautuminen:
Ilmoittautuminen kevään 2026 ryhmiin alkaa 1.12.2025 klo 6.00 tästä
Lisätiedot:
044 2706144
heinolaniskuuinti@gmail.com
Mikäli toimintamme ei pääse alkamaan ilmoitettuna ajankohtana:
Mikäli emme pysty aloittaa toimintaamme ilmoitettuna ajankohtana meistä riippumattomista syistä, pyrimme siirtämään ryhmien aloitusta eteenpäin. Mikäli toimintaa ei voida käynnistää ollenkaan, ei maksuja tarvitse maksaa. Voit ilmoittautua mukaan, mutta maksathan maksun vasta kun tiedät ryhmän käynnistyvän.
Mikäli toimintamme keskeytyy kesken harjoituskauden:
Emme korvaa tai palauta kausimaksuja, mikäli toimintamme keskeytyy meistä riippumattomista syistä kesken harjoituskauden. Maksun voi kuitenkin maksaa erissä, jolloin mahdollisen keskeytyksen tullessa käymättömiä kertoja ei tarvitse maksaa.
Kurssin peruuttaminen osallistujan toimesta:
Ilmoittautuminen on sitova. Veloitukseton peruutus on mahdollista viikkoa ennen kurssin alkua. Peruuttamattoman kurssin laskutamme kokonaisuudessaan.
Yksittäiset poissaolot osallitujan toimesta:
Emme hyvitä yksittäisiä poissaoloja. Yli kolme harjoituskertaa kestävät poissaolot hyvitämme lääkärinlausuntoa vastaan mikäli meillä ei ole tarjota korvaavia kertoja.
Infokirje:
Jokainen osallistuja saa viikkoa ennen ryhmän alkua tiedotteen sähköpostitse, jossa kerrotaan käytännön järjestelyistä.
Vakuutus:
Kausimaksu sisältää harjoitusten aikaisen vakuutuksen.