Treeni 2 (harjoitusryhmä)
 |  |  |
Treeniryhmä 2 on tarkoitettu uintiharrastuksen aloittamisesta kiinnostuneille sekä 50 metrin uimataidon omaaville lapsille. Ryhmässä opetellaan kilpauinnin perusteita eli uintitekniikat (vapaauinti, selkäuinti, rintauinti, perhosuinti), lähtöhyppyjä ja käännöksiä, sekä vesipelastusta ja vesipelejä unohtamatta. Ryhmässä tutustutaan myös erilaisiin uintiharjoittelussa käytettäviin välineisiin. Ryhmän tavoitteena on ottaa haltuun neljän kilpauinnissa käytettävän lajin ydinkohdat ja vahvistaa uimataitoa sekä peruskuntoa.
Ryhmä valmistaa uimareita kilpailemaan kansallisella tasolla, mutta ryhmässä ei ole kilpailuvaatimusta. Tärkeämpänä pidetään uimataiton kehittämistä ja onnistumisen kokemuksia, jotka saavutetaan jokaiselle asetettavien tavoitteiden kautta. Kilpaileminen on mahdollista valmentajan kanssa keskustelemisen jälkeen ja kilpailuihin on mahdollista osallistua Treeniryhmä 1 kilpailukalenterin mukaisesti. Kilpaillakseen täytyy hankkia Uimaliiton kilpailulisenssi, jonka on mahdollisuus ottaa voimaan koko kaudeksi tai yksittäisiin kilpailuihin.
Treeniryhmä 2 harjoittelee 25 metrin mittaisessa kuntoaltaassa (syvyys 1,2-2,2m) radoilla 3-4.
SYYSKAUSI 2023
Harjoitukset:
maanantaisin klo 18-19 ja lauantaisin klo 11-12
Kausi alkaa: maanantaina 28.8.2023
Kausi päättyy: lauantaina 16.12.2023
Harjoituksia ei ole: 21.10.2023, 23.10.2023 ja 28.10.2023
Hinta:
172€ / 27 kertaa Sisältäen valmennusmaksun, treenien aikaisen vakuutuksen ja jäsenmaksun vuodelle 2023 162€ jäsenmaksun 2023 jo maksaneille.
Maksu on mahdollisuus maksaa kahdessa erässä:
28.8.-31.10.2023: 88€, eräpäivä 28.8.2023
4.11.-16.12.2023: 84€, eräpäivä 4.11.2023
Maksathan maksun vasta, kun olemme vahvistaneet ryhmän käynnistymisen.
Ilmoittautuminen alkaa 1.8.2023 tästä
Lisätiedot:
044 2706144
heinolaniskuuinti@gmail.com
Mikäli toimintamme ei pääse alkamaan ilmoitettuna ajankohtana:
Mikäli emme pysty aloittaa toimintaamme ilmoitettuna ajankohtana meistä riippumattomista syistä, pyrimme siirtämään ryhmien aloitusta eteenpäin. Mikäli toimintaa ei voida käynnistää ollenkaan, ei maksuja tarvitse maksaa. Voit ilmoittautua mukaan, mutta maksathan maksun vasta kun olemme vahvistaneet ryhmän käynnistymisen.
Mikäli toimintamme keskeytyy kesken harjoituskauden:
Emme korvaa tai palauta kausimaksuja, mikäli toimintamme keskeytyy meistä riippumattomista syistä kesken harjoituskauden. Maksun voi kuitenkin maksaa erissä, jolloin mahdollisen keskeytyksen tullessa käymättömiä kertoja ei tarvitse maksaa.
Kurssin peruuttaminen:
Ilmoittautuminen on sitova. Veloitukseton peruutus on mahdollista viikkoa ennen kurssin alkua. Peruuttamattoman kurssin laskutamme kokonaisuudessaan.
Yksittäiset poissaolot:
Emme hyvitä yksittäisiä poissaoloja. Yli kolme harjoituskertaa kestävätpoissaolot hyvitämme lääkärinlausuntoa vastaan, mikäli meillä ei ole tarjotakorvaavia kertoja.
Muutokset toiminnassamme:
Seuraamme aktiivisesti koronaepidemiaan liittyviä ohjeistuksia ja teemme tarvittaessa muutoksia toiminnassamme, mikäli ohjeistukset muuttuvat.
Infokirje:
Jokainen osallistuja saa viikkoa ennen uimakoulun alkua tiedotteen sähköpostitse, jossa kerrataan uimakouluun liittyviä käytännön järjestelyjä. Tämä toimii myös vahvistuksena uimakoulupaikasta.
Vakuutus:
Maksu sisältää harjoitusten aikaisen vakuutuksen.